　　一、拒絕扎堆:不湊熱鬧,防止傳染。　　二、減少串門:電話聯(lián)絡(luò),見屏如面。　　三、必戴口罩:科學(xué)處理,不留隱患。　　四、經(jīng)常洗手:消毒殺菌,保持清潔。　　五、拒吃野味:合理飲食,確保健康。　　六、拒絕謠言:謹(jǐn)言慎行,維護(hù)穩(wěn)定。　　七、配合檢查:監(jiān)測(cè)體溫,報(bào)送信息。　　八、科學(xué)防治:如有不適,盡快就醫(yī)。

2021

05-31

春播攜手美國(guó)蔓越莓市場(chǎng)協(xié)會(huì)，傳遞安心健康飲食文化

　　2016年12月30日，由春播攜手美國(guó)蔓越莓市場(chǎng)協(xié)會(huì)主辦的“春播全球美食烹飪課堂之春贈(zèng)暖意?蔓妙新味”專場(chǎng)活動(dòng)在弗蘭卡廚房世界隆重舉行。美國(guó)蔓越莓市場(chǎng)協(xié)會(huì)中國(guó)代表莊曉青女士、春播華東區(qū)市場(chǎng)主管宋秀君女士、以及春播邀請(qǐng)的粉絲紛紛應(yīng)邀出席了本次活動(dòng)。

2021

05-31

冬季養(yǎng)生重在補(bǔ)陰，中醫(yī)教你補(bǔ)陰三招！

　　《本草綱目》中講過(guò)：“圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，二氣常存?！逼渲小岸狻?，說(shuō)的就是陰陽(yáng)二氣。

2021

05-31

老年人冬季養(yǎng)生吃什么好？推薦3款營(yíng)養(yǎng)食譜

　　老年人冬天吃什么好？專家表示，在冬季中老年人的日常膳食應(yīng)以“溫”、“補(bǔ)”為主，宜吃一些高熱量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀于搭配、葷素夾雜，以增加營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)御寒能力。要避免或少吃涼食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。

2021

05-31

【健康】收好這10款冬季養(yǎng)生湯，每天滋潤(rùn)不重樣！

　　在這寒冷的冬季，各種湯不僅是不可缺少的美味，而湯的種類不同，作用也各異。今天給大家介紹10款不同功效的養(yǎng)生湯。

2021

05-31

冬季養(yǎng)生：你泡的是溫泉還是鍋爐水？

　　肅殺寒冬，再?zèng)]有比泡著熱氣氤氳的溫泉，觀賞四周冬季美景更愜意的事了。然而，你能肯定你泡的是“真”溫泉嗎?最近，一篇聲稱溫泉度假村80%的溫泉水都系鍋爐燒水的文章在朋友圈盛傳，也曾有媒體爆出某度假村溫泉池出水口都是干的?？磥?lái)，溫泉行業(yè)的“水”，著實(shí)不淺呢。到底什么才是真溫泉，消費(fèi)者又該如何選擇?

2021

05-31

冬季養(yǎng)生保健這些誤區(qū)千萬(wàn)別犯

　　冬天嘴唇容易干燥，很多人就會(huì)習(xí)慣性去舔嘴唇，懶得喝水。其實(shí)這樣的小動(dòng)作是錯(cuò)誤的，你舔嘴唇是濕潤(rùn)了一下，但是嘴唇會(huì)干燥得更快。為什么？因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘?，粘稠性的，舔嘴唇的時(shí)候，就會(huì)更加干燥而感到不舒服。

2021

05-31

冬季養(yǎng)生要吃什么肉這幾種肉最適合養(yǎng)生

　　冬天應(yīng)選食熱量較高的御寒食品。肉類，以狗肉、羊肉、牛肉為主，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪，提供機(jī)體熱量較多。醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的氣候條件外，還與機(jī)體內(nèi)某些無(wú)機(jī)鹽的缺乏有關(guān)。人體缺鐵可以使人覺得怕冷，這時(shí)可增加吃含鐵豐富的食品，如肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海參等。新鮮蔬菜與肉類摻雜起來(lái)吃，則防寒的效果更好。

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05-31

盤點(diǎn)秋冬季養(yǎng)生佳品

　　秋冬季是養(yǎng)生的重要季節(jié)，多吃下面這些食物對(duì)我們的養(yǎng)生保健很有好處，一起來(lái)看下面的介紹，讓這些美食陪我們大家安然過(guò)秋冬。

2021

05-31

收好這10款冬季養(yǎng)生湯，每天滋潤(rùn)不重樣

　　在這寒冷的冬季，各種湯成了不可缺少的美味，而湯的種類不同，作用也各異。今天給大家介紹10款不同功效的養(yǎng)生湯。

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05-31

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